
Mini abdominoplastyka we Wrocławiu
Mini abdominoplastyka we Wrocławiu, nazywana też małą plastyką brzucha, to w Luna Clinic zabieg dla osób, u których nadmiar skóry i tłuszczu ogranicza się do podbrzusza, poniżej pępka. Jej celem jest płaski, napięty dół brzucha przy krótszej bliźnie i krótszej operacji niż w pełnej abdominoplastyce. Zabieg wykonuje dr Aleksandra Łuniewska.
Mini abdominoplastyka we Wrocławiu, nazywana też małą plastyką brzucha, to w Luna Clinic zabieg dla osób, u których nadmiar skóry i tłuszczu ogranicza się do podbrzusza, poniżej pępka. Jej celem jest płaski, napięty dół brzucha przy krótszej bliźnie i krótszej operacji niż w pełnej abdominoplastyce. Zabieg wykonuje dr Aleksandra Łuniewska.
Mini abdominoplastyka - na czym polega zabieg?
Mini abdominoplastyka poprawia kontur dolnej części brzucha, napina skórę i usuwa lokalne zwiotczenia. Efekt widoczny jest już po kilku tygodniach, a finalny rezultat - po ok. 3-6 miesiącach. Blizna ukryta jest nisko, w linii bielizny.
W odróżnieniu od klasycznej plastyki brzucha, przy mini abdominoplastyce pępek nie jest przemieszczany, a zszycie mięśni prostych - jeśli konieczne - ogranicza się do odcinka poniżej pępka. Zabieg często łączymy z liposukcją boków dla lepszego zarysowania talii.
Mini czy pełna plastyka brzucha - jak wybrać?
Wersja mini ma sens wtedy, gdy problem kończy się na wysokości pępka. Jeśli nad nim brzuch jest napięty, a luźna skóra i fałd zbierają się tylko w podbrzuszu, krótsza operacja zwykle wystarcza. Gdy skóra marszczy się także w nadbrzuszu albo mięśnie proste rozeszły się na całej długości, mała plastyka nie usunie przyczyny i chirurg zaproponuje pełną plastykę brzucha. Tak wyglądają różnice między obiema operacjami:
- Zakres - mini abdominoplastyka dotyczy tylko skóry i tłuszczu poniżej pępka; pełna obejmuje całą przednią ścianę brzucha, aż do łuków żebrowych.
- Pępek - przy wersji mini zostaje nietknięty, więc nie ma wokół niego blizny; przy pełnej wszywa się go w nowym miejscu.
- Mięśnie proste - w wersji mini chirurg w razie potrzeby zszywa jedynie odcinek pod pępkiem; w pełnej zamyka rozstęp od mostka aż do spojenia łonowego.
- Blizna - krótsza, położona nisko nad spojeniem łonowym; po pełnej plastyce sięga od biodra do biodra.
- Czas operacji - ok. 1,5-2 godziny wobec 2-4 godzin przy pełnej plastyce.
- Powrót do pracy biurowej - zwykle po 7-10 dniach; po pełnej plastyce po 2-3 tygodniach.
- Cena - od 10 000 zł za wersję mini i od 25 000 zł za pełną abdominoplastykę.
Bywa też, że lepiej sprawdzi się inny zabieg. Gdy kłopotem jest głównie tłuszcz, a skóra pozostała jędrna, wystarczyć może liposukcja - usuwa tkankę tłuszczową, ale nie wycina skóry. Po znacznym schudnięciu, gdy skóry jest za dużo także w poziomie, rozważa się abdominoplastykę fleur de lis, a gdy luźna skóra obejmuje również boki, pośladki i uda - body lift. Jeśli masz przepuklinę pępkową, chirurg omówi z Tobą jej leczenie; więcej przeczytasz na stronie o plastyce przepukliny pępkowej, a o poprawie kształtu samego pępka - na stronie o rekonstrukcji pępka.
Wskazania do zabiegu
O tym, czy zabieg jest dla Ciebie wskazany, ostatecznie decyduje lekarz podczas konsultacji.
- Nadmiar skóry w dolnej części brzucha (poniżej pępka)
- Zmarszczki lub zwiotczenie skóry po ciąży lub odchudzaniu
- Łagodna diastasis recti (rozejście mięśni prostych brzucha)
- Brak potrzeby korekty górnej części brzucha lub pępka
Mała plastyka brzucha po ciąży i po cesarskim cięciu
Po ciąży skóra podbrzusza bywa rozciągnięta bardziej niż pozostała część brzucha, a to właśnie tam zwykle przebiega blizna po cesarskim cięciu. Jeśli powyżej pępka brzuch wrócił do dawnego kształtu, mała plastyka brzucha może objąć sam ten obszar. Na konsultacji warto omówić kilka spraw:
- Termin - operację planuje się najwcześniej po 6-12 miesiącach od porodu, gdy skończysz karmić piersią, a Twoja waga będzie stabilna.
- Blizna po cesarce - leży zwykle w obrębie skóry wycinanej przy mini abdominoplastyce, więc często można ją usunąć razem z nadmiarem. Czy tak będzie w Twoim przypadku, chirurg oceni podczas badania.
- Rozejście mięśni prostych - wersja mini pozwala zszyć tylko łagodną diastazę poniżej pępka. Gdy mięśnie rozeszły się także wyżej, potrzebna jest pełna plastyka.
- Kolejna ciąża - zabieg nie wpływa na płodność, ale następna ciąża może znów rozciągnąć skórę i osłabić efekt. Dlatego najlepiej zdecydować się na niego po zakończeniu planów macierzyńskich.
Jeśli po ciążach zmienił się nie tylko brzuch, ale też piersi, oba obszary można zoperować podczas jednego zabiegu - opisujemy to na stronie mommy makeover.
Przeciwwskazania
Jak przygotować się do zabiegu?
Zabieg zawsze poprzedza konsultacja kwalifikacyjna z chirurgiem plastycznym - omawiamy oczekiwania, badamy okolicę operowaną i ustalamy indywidualny plan leczenia. Standardowo zlecamy komplet badań (morfologia, układ krzepnięcia, elektrolity, EKG przy znieczuleniu ogólnym), a w razie potrzeby dodatkowe konsultacje specjalistyczne.
- Konsultacja chirurgiczna, badania krwi, EKG, ewentualnie USG powłok brzusznych
- Odstawienie leków przeciwzapalnych i przeciwzakrzepowych na 7 dni
- Zaprzestanie palenia i spożywania alkoholu 2 tygodnie przed zabiegiem
- Higiena ciała w dniu zabiegu, bez kremów i balsamów
Przebieg zabiegu mini abdominoplastyki krok po kroku
Rekonwalescencja po mini abdominoplastyce - praca, sport, blizna
- Dzień zabiegu - przychodzisz na czczo, a pas uciskowy masz założony zaraz po operacji. Po wybudzeniu jesteś pod opieką zespołu kliniki, a o powrocie do domu decyduje lekarz.
- Pierwsze 2 tygodnie - śpisz z lekko uniesionymi nogami i tułowiem, żeby nie napinać świeżej rany.
- Po 7-10 dniach - zwykle wracasz do pracy biurowej.
- Po 7-14 dniach - pierwsza kontrola i zdjęcie szwów.
- Po 4 tygodniach - możesz wrócić do pracy fizycznej.
- Przez 4-6 tygodni - unikasz wysiłku. Potem stopniowo wracasz do sportu, a ćwiczenia mięśni brzucha zaczynasz dopiero wtedy, gdy chirurg pozwoli na to na kontroli.
- Co najmniej 6 tygodni - nosisz pas uciskowy.
- Po 3-6 miesiącach - obrzęk ustępuje i widać ostateczny kształt podbrzusza.
- Przez minimum 6 miesięcy - nie opalasz blizny i chronisz ją przed słońcem.
- Kontrole - po 1, 3, 6 i 12 miesiącach od zabiegu.
Gdy rana się zagoi, chirurg podpowie, jak pielęgnować bliznę. W klinice możesz też skorzystać z terapii pooperacyjnej, m.in. drenażu limfatycznego i pracy z blizną.
Efekty zabiegu
Efektem mini abdominoplastyki jest płaskie, napięte podbrzusze bez fałdu skórnego, z krótką, nisko położoną blizną. Powrót do pracy biurowej możliwy jest zwykle po 7-10 dniach, a pełny efekt oceniamy po 3-6 miesiącach.
Blizna jest krótsza niż po pełnej plastyce brzucha i biegnie nisko nad spojeniem łonowym, tak żeby zakrywała ją bielizna. Pępek zostaje na swoim miejscu, więc nie powstaje przy nim druga blizna. W pierwszych miesiącach blizna bywa zaczerwieniona, potem stopniowo jaśnieje i się spłaszcza; jej dojrzewanie trwa zwykle 6-12 miesięcy. Jeśli mimo pielęgnacji zgrubieje, można ją poprawić w ramach chirurgicznej korekty blizn.
Możliwe powikłania i ryzyko
Jak każda procedura chirurgiczna, również ten zabieg wiąże się z pewnym ryzykiem. Ogranicza je staranna kwalifikacja przed zabiegiem i stosowanie się do zaleceń po nim. Możliwe powikłania to:
- Krwiak, infekcja
- Blizna przerostowa, przebarwienia
- Niezadowalający efekt kosmetyczny
- Asymetria lub uczucie napięcia
- Rzadko: potrzeba rewizji chirurgicznej
Najczęściej zadawane pytania
Czy mini abdominoplastyka boli?
Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym, a ból po operacji skutecznie kontrolujemy farmakologicznie.
Jak długo będę musiała nosić pas uciskowy?
Minimum 6 tygodni - to kluczowe dla prawidłowego modelowania brzucha.
Czy po zabiegu zostaje blizna?
Tak, ale jest umieszczona nisko - w linii bielizny. Dzięki precyzyjnemu szyciu jest zwykle cienka i dyskretna.
Czy ten zabieg usuwa rozstępy?
Tylko te znajdujące się w usuwanym fragmencie skóry, poniżej pępka.
Po jakim czasie wrócę do pracy?
Do pracy siedzącej zazwyczaj po 7-10 dniach. Praca fizyczna - po minimum 4 tygodniach.
Czy pępek jest przesuwany?
Nie, pępek pozostaje na swoim miejscu - to główna różnica między mini a klasyczną abdominoplastyką.
Czy można łączyć mini abdominoplastykę z liposukcją?
Tak, często łączymy obie techniki dla lepszego efektu estetycznego.
Czy zabieg wpływa na płodność?
Nie, mini abdominoplastyka nie ma wpływu na płodność, ale nie jest zalecana przed planowaną ciążą.
Czy muszę być na czczo w dniu zabiegu?
Tak, obowiązują standardowe zasady przed znieczuleniem ogólnym - 6 godzin bez jedzenia i picia.
Kiedy zobaczę ostateczny efekt?
Obrzęk może utrzymywać się kilka tygodni, pełny efekt widoczny jest po ok. 3-6 miesiącach.
Czym różni się mini abdominoplastyka od pełnej plastyki brzucha?
Mini abdominoplastyka obejmuje tylko podbrzusze i nie przesuwa pępka, a pełna plastyka koryguje całą ścianę brzucha wraz z rozstępem mięśni powyżej pępka. Porównanie punkt po punkcie znajdziesz w części mini czy pełna plastyka brzucha.
Czy po mini abdominoplastyce zostaje blizna przy pępku?
Nie - pępek pozostaje nietknięty, jedyna blizna przebiega nisko nad spojeniem łonowym.
Ile kosztuje mini abdominoplastyka we Wrocławiu?
Mini abdominoplastyka kosztuje od 10 000 zł według cennika Luna Clinic. Kwotę potwierdzamy po konsultacji chirurgicznej (300 zł).
Czy mini abdominoplastykę można wykonać na NFZ?
Luna Clinic przyjmuje pacjentów prywatnie, więc w naszej klinice mini abdominoplastyka nie jest finansowana przez NFZ. Za zabieg płacisz według cennika, a koszt możesz rozłożyć na raty - o tym w kolejnym pytaniu.
Czy mogę zapłacić za zabieg w ratach?
Tak. Możliwości rozłożenia kosztu na raty przedstawimy na konsultacji, a ostateczne warunki potwierdzi recepcja. Zapłacić możesz też kartą, BLIK-iem, przelewem lub gotówką. Szczegóły: finansowanie i raty.
Czy przy mini abdominoplastyce można usunąć bliznę po cesarskim cięciu?
Często tak. Blizna po cesarce leży zwykle nisko na podbrzuszu, w obrębie skóry wycinanej podczas zabiegu, więc chirurg może usunąć ją razem z nadmiarem, a nowa blizna przebiegnie w linii bielizny. Czy jest to możliwe u Ciebie, ocenimy na konsultacji.
Kiedy po porodzie mogę zrobić małą plastykę brzucha?
Zwykle po upływie co najmniej 6-12 miesięcy od porodu. Przed zabiegiem warto zakończyć karmienie piersią i ustabilizować wagę, a najlepiej mieć już za sobą plany kolejnych ciąż.
Mini abdominoplastyka czy liposukcja brzucha?
To zabiegi na różne problemy. Liposukcja usuwa nadmiar tkanki tłuszczowej, ale nie wycina skóry, dlatego pomaga, gdy skóra jest jędrna. Mini abdominoplastyka usuwa luźną skórę podbrzusza. Gdy występują oba problemy, często łączymy obie metody w jednym zabiegu.
Kiedy wrócę do ćwiczeń i na siłownię?
Przez 4-6 tygodni unikasz wysiłku fizycznego. Potem stopniowo wracasz do treningów, a ćwiczenia mięśni brzucha zaczynasz dopiero wtedy, gdy chirurg zgodzi się na to podczas wizyty kontrolnej.

Dr Aleksandra Łuniewska
Dr Aleksandra Łuniewska - specjalista chirurgii plastycznej z ponad 17-letnim doświadczeniem, założycielka i główna chirurg Luna Clinic, członek Polskiego Towarzystwa Chirurgii Plastycznej. Szkolenie specjalizacyjne odbyła w Gdańsku i we Wrocławiu. Plan zabiegu ustala po ocenie anatomii pacjenta, i prowadzi go od konsultacji po ostatnią kontrolę.
Zrób pierwszy krok
Umów konsultację - szczera rozmowa o oczekiwaniach, możliwościach i planie zabiegu.
Ile kosztuje mini abdominoplastyka - cena i konsultacja
Mini abdominoplastyka kosztuje w Luna Clinic od 10 000 zł. Cena zależy od ilości nadmiaru skóry, potrzeby liposukcji i tego, czy trzeba wzmocnić dolną część mięśni. Jeśli skóra jest zwiotczała także powyżej pępka lub mięśnie proste są rozstąpione na całej długości, chirurg zaproponuje pełną plastykę brzucha (od 25 000 zł) - mini wersja nie dałaby wtedy trwałego efektu. Zabieg wykonujemy prywatnie: ostateczną kwotę poznasz po konsultacji chirurgicznej (300 zł), termin operacji potwierdza zaliczka, a koszt możesz rozłożyć na raty - zasady opisuje cennik w części finansowanie i raty.
Jak umówić wizytę
Zadzwoń pod numer +48 666 850 666 (poniedziałek-piątek, 9:00-17:00) lub wyślij formularz konsultacji. Wszystkie ceny: cennik Luna Clinic.
Gdzie przyjmujemy
Luna Clinic, ul. Władysława Syrokomli 46, 51-141 Wrocław - Karłowice, w dzielnicy Psie Pole. Przy klinice jest parking dla pacjentów. Dojazd i mapa
Pacjentki spoza Wrocławia
Mieszkasz w innym mieście? Na pierwszą rozmowę z chirurgiem nie musisz przyjeżdżać - może odbyć się online. Badania, kwalifikację i operację staramy się potem zaplanować blisko siebie, żeby ograniczyć liczbę przyjazdów. Dojazd do kliniki
Efekty przed i po
Zdjęcia przed i po zabiegach plastyki brzucha wykonanych w Luna Clinic, publikowane za zgodą pacjentów: galeria efektów.