
Operacja zespołu cieśni nadgarstka we Wrocławiu
Cieśń nadgarstka, czyli zespół cieśni nadgarstka, to ucisk nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka - w Luna Clinic we Wrocławiu, na Karłowicach, znosimy go krótką operacją. Ucisk powoduje drętwienie, mrowienie i osłabienie dłoni, często nocą. Zabieg polega na przecięciu troczka zginaczy i odbarczeniu nerwu; trwa około 20-30 minut, zwykle w znieczuleniu miejscowym lub przewodowym. Wykonuje go ortopeda dr n. med. Krzysztof Ciechan.
Cieśń nadgarstka, czyli zespół cieśni nadgarstka, to ucisk nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka - w Luna Clinic we Wrocławiu, na Karłowicach, znosimy go krótką operacją. Ucisk powoduje drętwienie, mrowienie i osłabienie dłoni, często nocą. Zabieg polega na przecięciu troczka zginaczy i odbarczeniu nerwu; trwa około 20-30 minut, zwykle w znieczuleniu miejscowym lub przewodowym. Wykonuje go ortopeda dr n. med. Krzysztof Ciechan.
Na czym polega operacja cieśni nadgarstka?
Operacja zespołu cieśni nadgarstka uwalnia nerw pośrodkowy uciskany w kanale nadgarstka - to ten ucisk wywołuje drętwienie, ból i osłabienie ręki. Chirurg przecina troczek zginaczy, nazywany też więzadłem poprzecznym nadgarstka - pasmo tkanki tworzące „dach” kanału. Kanał staje się szerszy, a celem zabiegu jest zniesienie ucisku i zatrzymanie dalszego uszkadzania nerwu.
Najczęstsze wskazania do zabiegu:
Objawy cieśni nadgarstka i badanie EMG
Cieśń nadgarstka rozwija się zwykle stopniowo. Na początku dolegliwości pojawiają się głównie w nocy i nad ranem, z czasem także w ciągu dnia - przy trzymaniu telefonu, kierownicy, myszy komputerowej czy narzędzi. Typowe sygnały to:
- Wybudzanie się w nocy ze „ścierpniętą” dłonią i ulga po potrząśnięciu ręką.
- Drętwienie obejmujące kciuk i sąsiednie palce, przy którym mały palec zwykle zachowuje normalne czucie.
- Ból nadgarstka, który może promieniować do przedramienia.
- Niezgrabność dłoni: kłopot z zapinaniem guzików, pisaniem czy utrzymaniem drobnych przedmiotów.
- W zaawansowanej postaci spłaszczenie mięśni u podstawy kciuka i stałe osłabienie czucia w palcach.
Częściej chorują kobiety, także w ciąży, osoby z cukrzycą, chorobami tarczycy lub reumatoidalnym zapaleniem stawów, a także osoby, które w pracy wielokrotnie zginają nadgarstek, mocno chwytają albo używają narzędzi wibracyjnych. Cieśń może się też pojawić po złamaniu w okolicy nadgarstka.
Rozpoznanie stawia ortopeda na konsultacji ortopedycznej: zbiera wywiad, bada czucie i siłę dłoni oraz wykonuje proste testy prowokacyjne, w których ucisk lub zgięcie nadgarstka wywołuje typowe mrowienie. Ucisk nerwu i stopień jego uszkodzenia potwierdza badanie przewodnictwa nerwowego (EMG, ENG). W trakcie wizyty lekarz może też wykonać USG narządu ruchu.
Podobne objawy dają inne schorzenia: ucisk korzeni nerwowych w odcinku szyjnym kręgosłupa, ucisk nerwu łokciowego w okolicy łokcia (wtedy drętwieje głównie mały palec) czy polineuropatia, np. w przebiegu cukrzycy. Badanie przewodnictwa pozwala odróżnić je od cieśni, dlatego wykonuje się je przed decyzją o operacji.
Leczenie bez operacji czy operacja?
Przy łagodnych, niedawno rozpoczętych objawach leczenie zaczyna się zwykle bez operacji. Jego celem jest zmniejszenie obrzęku i ciśnienia w kanale nadgarstka:
- Orteza zakładana na noc, która utrzymuje nadgarstek w pozycji pośredniej, bez zgięcia i odgięcia.
- Ograniczenie czynności nasilających objawy oraz przerwy w pracy przy komputerze i w pracach ręcznych.
- Ćwiczenia i terapia manualna.
- Blokady przeciwbólowe w okolicy kanału nadgarstka jako element leczenia zachowawczego (w cenniku od 450 zł).
W ciąży dolegliwości często słabną po porodzie, dlatego zwykle zaczyna się od ortezy i obserwacji.
Leczenie zachowawcze może przynieść ulgę, ale nie poszerza kanału nadgarstka. Jeśli objawy wracają mimo ortezy i zmiany obciążeń, badanie pokazuje wyraźne uszkodzenie nerwu albo słabnie chwyt, ortopeda proponuje operację - sprawdź, kiedy rozważyć zabieg.
Przygotowanie do zabiegu
Konsultacja ortopedyczna i badanie EMG potwierdzające ucisk nerwu
Badania laboratoryjne
W razie konieczności - konsultacja anestezjologiczna
Odstawienie leków przeciwkrzepliwych na min. 7 dni przed (po uzgodnieniu z lekarzem)
Na konsultację zabierz wynik EMG i dokumentację dotychczasowego leczenia; jeśli badania jeszcze nie masz, lekarz wskaże, gdzie je wykonać.
Przebieg operacji krok po kroku
Zabieg przeprowadzany jest w znieczuleniu miejscowym lub przewodowym (rzadziej ogólnym), trwa około 20-30 minut.
Przy znieczuleniu miejscowym jesteś przytomny przez cały czas, ale nie czujesz bólu - najwyżej dotyk lub ucisk. Znieczulenie przewodowe obejmuje całą kończynę, która jeszcze przez kilka godzin po zabiegu pozostaje zdrętwiała.
Ortopeda wykonuje niewielkie nacięcie w obrębie nadgarstka, a następnie przecina troczek zginaczy - strukturę uciskającą nerw pośrodkowy.
Po dokładnym odbarczeniu nerwu zakładane są szwy skórne, a dłoń i nadgarstek okrywa opatrunek.
Powrót do domu zaplanuj bez prowadzenia samochodu, najlepiej z osobą towarzyszącą.
Operację wykonuje ortopeda dr n. med. Krzysztof Ciechan, który wcześniej kwalifikuje pacjenta do zabiegu na konsultacji.
Rekonwalescencja po operacji cieśni nadgarstka
Gojenie po odbarczeniu nerwu przebiega etapami. Terminy są orientacyjne - zależą od rodzaju pracy i od tego, czy operowana była ręka dominująca.
- Pierwsze 24 godziny: ręka uniesiona powyżej poziomu serca, odpoczynek i delikatne poruszanie palcami, które zmniejsza obrzęk.
- Pierwsze dni: rękę oszczędzasz, ale możesz jej używać do prostych czynności, takich jak jedzenie czy ubieranie się. Opatrunek utrzymuj czysty i suchy.
- Po 7-10 dniach: powrót do lekkich czynności; praca biurowa jest zwykle możliwa po 1-2 tygodniach.
- Po 10-14 dniach: zdjęcie szwów. Do tego czasu nie mocz rany.
- Po 4-6 tygodniach: pełne obciążanie nadgarstka, dźwiganie, podpieranie się i praca fizyczna.
Gdy rana się zagoi, bliznę pielęgnujesz preparatami silikonowymi i delikatnym masażem. Przez kilka tygodni okolica cięcia może być wrażliwa, zwłaszcza przy podpieraniu się na dłoni, ale ta wrażliwość stopniowo mija. Jeśli blizna twardnieje, ciągnie lub boli, możesz skorzystać z terapii blizny po operacji w Luna Clinic.
Jeśli drętwienie lub osłabienie dłoni utrzymuje się dłużej, lekarz może zalecić fizjoterapię nerwowo-mięśniową.
Najczęściej zadawane pytania
Czym jest zespół cieśni nadgarstka?
To ucisk nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka, objawiający się drętwieniem i mrowieniem kciuka oraz palców wskazującego i środkowego, bólem nocnym i osłabieniem chwytu.
Na czym polega operacja cieśni nadgarstka?
Przez niewielkie nacięcie chirurg przecina troczek zginaczy, poszerzając kanał nadgarstka i uwalniając uciśnięty nerw. Zabieg trwa ok. 20-30 minut, zwykle w znieczuleniu miejscowym lub przewodowym.
Kiedy konieczna jest operacja cieśni nadgarstka?
Gdy drętwienia budzą w nocy, objawy utrzymują się mimo ortez, fizjoterapii i blokad, pojawia się osłabienie chwytu lub zanik mięśni kłębu kciuka. Zwlekanie grozi trwałym uszkodzeniem nerwu.
Czy operacja cieśni nadgarstka boli?
Nie - wykonywana jest w znieczuleniu, zwykle miejscowym lub przewodowym. Po zabiegu tkliwość blizny i okolicy jest umiarkowana i ustępuje w ciągu kilku tygodni.
Jak szybko ustąpią drętwienia po operacji?
Ból nocny i drętwienia ustępują zwykle w ciągu pierwszych dni po zabiegu. Czucie i siła poprawiają się stopniowo; przy długotrwałym ucisku regeneracja nerwu może trwać miesiące.
Kiedy mogę używać ręki po zabiegu?
Palce ćwiczysz już w ciągu pierwszych 24 godzin, a proste czynności, jak jedzenie czy ubieranie się, wykonasz w pierwszych dniach. Do lekkich prac wracasz po 7-10 dniach, a pełne obciążanie nadgarstka, dźwiganie i podpieranie się wprowadza się po 4-6 tygodniach.
Kiedy wrócę do pracy po operacji cieśni?
Praca biurowa możliwa zwykle po 1-2 tygodniach, praca fizyczna po 4-6 tygodniach. Terminy zależą od zawodu i tego, czy operowana jest ręka dominująca.
Czy zespół cieśni może nawrócić po operacji?
Nawroty są rzadkie (kilka procent). Częściej za utrzymujące się objawy odpowiada zaawansowane uszkodzenie nerwu sprzed operacji - dlatego nie warto odkładać leczenia.
Jak przygotować się do zabiegu?
Zabierz wynik badania EMG i dokumentację, zgłoś leki rozrzedzające krew. Przy znieczuleniu miejscowym nie musisz być na czczo; zaplanuj powrót do domu bez prowadzenia samochodu.
Czy potrzebne jest badanie EMG przed operacją?
Tak - badanie przewodnictwa nerwowego potwierdza rozpoznanie, ocenia stopień uszkodzenia nerwu i pozwala wykluczyć inne przyczyny objawów, np. ucisk na poziomie szyi.
Jakie są możliwe powikłania operacji?
Rzadkie: infekcja, tkliwość blizny, przejściowe osłabienie chwytu, bardzo rzadko podrażnienie gałązek nerwu. Prawidłowa technika i rehabilitacja minimalizują ryzyko.
Jakie są objawy cieśni nadgarstka i do jakiego lekarza się zgłosić?
Typowe są drętwienie i mrowienie kciuka, palca wskazującego i środkowego, nasilające się w nocy, a z czasem osłabienie chwytu. Diagnostyką i leczeniem zajmuje się ortopeda; przed operacją zwykle wykonuje się badanie przewodnictwa nerwowego (EMG).
Dlaczego cieśń nadgarstka nasila się w nocy?
Podczas snu nadgarstek często na długo pozostaje zgięty, a w kanale łatwiej gromadzi się płyn - ciśnienie na nerw pośrodkowy rośnie. Dlatego drętwienie wybudza ze snu, a ulgę przynosi potrząśnięcie dłonią albo orteza na noc.
Jak spać przy cieśni nadgarstka?
Unikaj spania z mocno zgiętym nadgarstkiem i z dłonią wsuniętą pod głowę lub poduszkę. Pomaga orteza, która utrzymuje nadgarstek w pozycji pośredniej. Jeśli drętwienie regularnie przerywa sen, umów konsultację ortopedyczną.
Czy cieśń nadgarstka może minąć bez operacji?
Przy łagodnych i krótko trwających objawach często pomaga orteza na noc, zmiana obciążeń, ćwiczenia, a czasem blokada. W ciąży dolegliwości często słabną po porodzie. Gdy badanie pokazuje uszkodzenie nerwu albo słabnie chwyt, leczenie zachowawcze nie usuwa ucisku i lekarz rozważa operację.
Czy potrzebuję skierowania na konsultację lub operację?
Nie. Luna Clinic przyjmuje prywatnie, bez skierowania - termin konsultacji ortopedycznej umówisz telefonicznie lub przez formularz. Zabierz wynik EMG, jeśli go masz; jeśli nie, lekarz wskaże, gdzie wykonać badanie.
Ile kosztuje operacja zespołu cieśni nadgarstka we Wrocławiu?
Operacja zespołu cieśni nadgarstka kosztuje w Luna Clinic od 3500 zł, a konsultacja ortopedyczna 300 zł. Ceny „od” lekarz doprecyzowuje po konsultacji. Wszystkie kwoty znajdziesz w cenniku ortopedii.
Czy zabieg jest refundowany przez NFZ?
Luna Clinic przyjmuje prywatnie. Operacja cieśni nadgarstka jest też refundowana przez NFZ i wykonywana na oddziałach ortopedii lub chirurgii ręki, po skierowaniu i w kolejce.
Kiedy rozważyć operację?
Rozpoznanie cieśni nie oznacza od razu operacji. O zabiegu warto porozmawiać z ortopedą, gdy:
- Drętwienie nadal budzi Cię w nocy, choć nosisz ortezę, robisz przerwy w pracy i ćwiczysz.
- Badanie przewodnictwa nerwowego pokazuje wyraźne uszkodzenie nerwu pośrodkowego.
- Palce drętwieją przez cały dzień, a nie tylko nocą - to znak, że ucisk się utrwala.
- Objawy utrudniają pracę przy komputerze, prace ręczne, prowadzenie samochodu lub sen.
- Blokada albo inne leczenie zachowawcze przyniosło ulgę tylko na krótko.
Z decyzją nie warto zwlekać, gdy mięśnie u podstawy kciuka zaczynają się spłaszczać - długotrwały ucisk może trwale uszkodzić nerw.
Przeciwwskazania
Efekty - kiedy i na jak długo?
Ból nocny i mrowienie zwykle ustępują jako pierwsze - często już w pierwszych dniach po odbarczeniu nerwu. Czucie w palcach i siła chwytu wracają wolniej, bo nerw regeneruje się stopniowo; przy długotrwałym ucisku może to trwać miesiące.
Na wynik wpływa stopień uszkodzenia nerwu przed operacją. Jeśli doszło już do zaniku mięśni u podstawy kciuka lub stałego osłabienia czucia, poprawa może być niepełna - dlatego kwalifikacji nie warto odkładać, gdy objawy narastają.
Po przecięciu troczka zginaczy kanał nadgarstka pozostaje szerszy, a efekt jest trwały przy przestrzeganiu zaleceń. Nawroty zdarzają się rzadko - więcej w pytaniach i odpowiedziach.
Bezpieczeństwo i możliwe powikłania
Operacja cieśni nadgarstka to krótki zabieg, ale jak każda operacja niesie ryzyko powikłań. Możliwe są:
- Krwiak lub obrzęk w okolicy rany.
- Infekcja rany.
- Tkliwość i ból okolicy blizny przy podpieraniu się, utrzymujące się przez kilka tygodni.
- Przejściowe osłabienie chwytu.
- Niepełne ustąpienie objawów, zwłaszcza gdy nerw był uszkodzony już przed operacją.
- Rzadko: podrażnienie drobnej gałązki nerwu z zaburzeniami czucia wokół blizny albo przewlekły zespół bólowy ręki.
Ryzyko zmniejszają staranna kwalifikacja z badaniem przewodnictwa, sterylne warunki zabiegu i kontrola po operacji. Masz prawo znać każdy aspekt zabiegu - na konsultacji omówimy je szczerze i bez pośpiechu.

Dr n. med. Krzysztof Ciechan
Specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu z ponad 13-letnim doświadczeniem w chirurgii urazowo-ortopedycznej. Doktor nauk medycznych, absolwent wrocławskiej Akademii Medycznej; praktykę zdobywał także w szpitalach w Wielkiej Brytanii, łącząc nowoczesne techniki leczenia z indywidualnym podejściem do pacjenta.
Zrób pierwszy krok
Umów konsultację - szczera rozmowa o oczekiwaniach, możliwościach i planie zabiegu.
Operacja zespołu cieśni nadgarstka: cena i konsultacja
Operacja zespołu cieśni nadgarstka kosztuje w Luna Clinic od 3500 zł, a konsultacja ortopedyczna, na której lekarz kwalifikuje do zabiegu, 300 zł. Ceny „od” doprecyzowujemy po konsultacji, gdy znany jest wynik badań. Przed operacją zwykle potrzebne jest badanie przewodnictwa nerwowego (EMG) - lekarz omówi to na konsultacji.
Jak umówić wizytę
Zadzwoń pod numer +48 666 850 666 (poniedziałek-piątek, 9:00-17:00) lub wyślij formularz konsultacji. Wszystkie ceny: cennik Luna Clinic.
Prywatnie czy na NFZ
W Luna Clinic operację cieśni nadgarstka wykonujemy prywatnie i bez skierowania, a termin ustalasz z recepcją po kwalifikacji. Ten sam zabieg jest refundowany przez NFZ - przeprowadzają go oddziały ortopedii i chirurgii ręki, na podstawie skierowania i według kolejki oczekujących.
Płatność i raty
Zapłacisz kartą, BLIK-iem, przelewem lub gotówką. O rozłożeniu kosztu operacji na raty porozmawiamy na konsultacji, a termin zabiegu rezerwuje zaliczka - jej wysokość i zasady zwrotu poznasz przed decyzją (finansowanie i raty).
Gdzie przyjmujemy
Konsultacja i operacja: Luna Clinic, ul. Władysława Syrokomli 46, 51-141 Wrocław - Karłowice, w dzielnicy Psie Pole. Przy klinice jest parking dla pacjentów, dlatego wygodnie dojedziesz samochodem również spoza miasta, np. z Długołęki, Trzebnicy czy Oleśnicy. Opinie pacjentów znajdziesz w wizytówce Luna Clinic w Mapach Google. Dojazd i mapa