Lifting piersi dla pacjentek z Łodzi - powrót do ruchu po operacji
Dla aktywnej pacjentki z Łodzi lifting piersi oznacza kilka tygodni przerwy w treningach i cięższej pracy. Sprawdź, jak rozłożyć powrót do ruchu i jak zaplanować wizyty w klinice we Wrocławiu.
Sport, praca fizyczna i gojenie
Po mastopeksji tkanki potrzebują spokoju, żeby nowy kształt się utrwalił. Najwięcej ograniczeń dotyczy ramion, dźwigania i intensywnego wysiłku.
Przez 4-6 tygodni ograniczasz aktywność fizyczną i ruchy ramion, a dźwigania unikasz co najmniej 2 miesiące. Oznacza to przerwę w siłowni czy bieganiu, a także w noszeniu ciężkich zakupów. Kiedy wrócić do treningu i w jakim zakresie, lekarz ustala na kontrolach, patrząc na to, jak goją się rany.
Do pracy biurowej wraca się zwykle po 7-10 dniach, do fizycznej po ok. 4-6 tygodniach. Jeśli na co dzień podnosisz ciężary albo pracujesz z rękami uniesionymi nad głową, zaplanuj dłuższy urlop i omów go z chirurgiem na konsultacji.
Po powrocie do sportu przyda się dobrze trzymający stanik sportowy, który pomaga utrzymać efekt. Operuje i prowadzi kontrole dr Aleksandra Łuniewska, która ocenia, czy tkanki są już gotowe na większe obciążenie.
Ograniczona aktywność i ruchy ramion, potem stopniowy powrót do ćwiczeń.
Tyle trwa zakaz dźwigania - dotyczy też toreb, zakupów i bagażu w podróży.
Przy treningu pomaga zachować uniesiony kształt piersi na dłużej.
Efekt w czasie i świadome ryzyko
Efekt liftingu to piersi wyżej, jędrniejsze i bardziej symetryczne, z brodawkami na naturalnej wysokości. Kształt stabilizuje się w ciągu 3-6 miesięcy i może utrzymać się wiele lat, jeśli waga jest stabilna, a podczas wysiłku piersi mają dobre podparcie. Na długoterminowy wygląd wpływają też wiek i ewentualne ciąże.
Ryzyko powikłań ogranicza stosowanie się do zaleceń, także tych dotyczących wysiłku. Możliwe powikłania to m.in. krwiak, infekcja, opóźnione gojenie, przerost lub przebarwienie blizn, asymetria i przejściowe zaburzenia czucia brodawek.
Od operacji do pierwszego treningu
- Konsultacja
Ocena piersi i rozmowa o Twojej aktywności, pracy i oczekiwaniach co do kształtu. - Operacja
Znieczulenie ogólne, zwykle 2-3 godziny; po zabiegu biustonosz pooperacyjny noszony bez przerwy, również podczas snu. - Okres ochronny
Przez 4-6 tygodni bez wysiłku i z ograniczonymi ruchami ramion, bez dźwigania co najmniej 2 miesiące. - Powrót do ruchu
Stopniowo, po decyzji lekarza na kontroli, z dobrym stanikiem sportowym.
Pełne zalecenia po operacji opisuje strona lifting piersi we Wrocławiu.
Z Łodzi do Wrocławia
Samochodem jedziesz drogą ekspresową S14, a potem S8 aż do Wrocławia: ok. 220 km i ok. 3 godz. bez korków. Bezpośrednie pociągi do stacji Wrocław Główny jeżdżą kilka razy dziennie, a najszybszy jedzie również ok. 3 godz. Z dworca do kliniki w Karłowicach jest ok. 6 km.
Skoro auto i kolej zajmują podobnie dużo czasu, o wyborze decyduje wygoda. Po operacji lepszy jest samochód z kierowcą: po znieczuleniu ogólnym nie prowadzisz, a w aucie łatwiej zatrzymać się i zmienić pozycję. Bagaż do bagażnika wkłada osoba towarzysząca, bo Ty przez co najmniej 2 miesiące nie dźwigasz.
Plan przyjazdów z Łodzi
Przy ok. 3 godz. drogi w jedną stronę sam dojazd zajmuje sporo czasu, dlatego kwalifikację i operację staramy się ułożyć blisko siebie.
Umów rozmowę z chirurgiem przez stronę konsultacji lub telefonicznie.
Aktywność po liftingu - pytania z Łodzi
Kiedy wrócę na siłownię po liftingu piersi?
Przez 4-6 tygodni aktywność i ruchy ramion są ograniczone, a dźwigania unika się co najmniej 2 miesiące. Ćwiczenia wprowadzasz stopniowo, po zgodzie lekarza na kontroli.
Czy mogę wrócić do pracy fizycznej?
Zwykle po ok. 4-6 tygodniach, a do pracy biurowej wcześniej, po 7-10 dniach. Jeśli praca wymaga dźwigania, pamiętaj o zakazie obowiązującym co najmniej 2 miesiące i omów to z lekarzem.
Czy sport po operacji zepsuje efekt?
Po okresie ochronnym wracasz do niego stopniowo, po zgodzie lekarza i z dobrym podparciem biustu; stanik sportowy pomaga utrzymać rezultat. Na długoterminowy efekt wpływają przede wszystkim wiek, ciąże, karmienie i wahania wagi.
Lepiej przyjechać z Łodzi autem czy pociągiem?
Oba sposoby zajmują ok. 3 godz. Na konsultację możesz wybrać pociąg, ale po operacji wygodniej wracać samochodem z kierowcą, bo łatwiej zrobić przerwę i nie musisz dźwigać bagażu.
Ile kosztuje lifting piersi?
Lifting piersi kosztuje od 25 000 zł, a cenę podnosi rozleglejsza technika lub implant. Aktualne kwoty znajdziesz w cenniku; wycenę na piśmie przygotujemy po konsultacji chirurgicznej za 300 zł.
Umów konsultację - lifting piersi
Chcesz wiedzieć, jak operacja wpłynie na Twoje treningi? Umów konsultację i zapytaj chirurga.
Luna Clinic · Władysława Syrokomli 46, 51-141 Wrocław
Lifting piersi - pacjentki z całej Polski
Zobacz opis zabiegu, strony dla innych miast i informacje o chirurgii plastycznej dla Łodzi.